Naturopathe spécialisée sur les troubles du système nerveux
La consultation de naturopathie spécialisée dans les troubles nerveux, c’est quoi ?
Cette consultation a été créée car j’avais beaucoup de consultants venant pour ce type de troubles, et d’ailleurs beaucoup de personnes qui venaient me voir pour d’autres problèmes ont eux aussi des troubles nerveux : stress, anxiété, troubles du sommeil, déprime, syndrome des jambes sans repos…
J’ai pu constater qu’il est très difficile de changer d’hygiène de vie quand l’anxiété est haute ou que l’on souffre de déprime. Cette consultation permet de vous aider avec un accompagnement à base de plantes et compléments : phytothérapie, micronutrition si nécessaire et des routines dans le quotidien si j’en ressens le besoin pour vous.
Il est en effet très difficile de changer d’alimentation ou autres si vous êtres très stressés ou déprimés. Les plantes et la micronutrition vont alors vous apporter un soutien pour passer cette période de vie difficile, facilitant les petits changements hygiénistes nécessaires.
J’ai créé une consultation spécialisée sur les toubles nerveux car je suis moi-même très sensible au stress. Et j’ai pu constater que dans ces moments difficiles de ma vie, cela impactait négativement mon hygiène de vie. Ce sont les plantes qui m’ont aidées à passer ces moments particuliers. J’ai donc eu envie de mettre en place ce type d’accompagnement pour que vous puissiez vous aussi bénéficier des bienfaits des plantes !
Quels intérêts ?
Cette consultation permet de vous accompagner pour divers troubles nerveux :
- stress (cliquer pour voir mon article sur le « stress »)
- anxiété
- insomnie d’endormissement
- réveils nocturnes
- syndrome des jambes sans repos
- déprime saisonnière
- déprime/dépression
- irritabilité et/ou émotivité plus élevés que d’habitude
- surmenage/burn-out
Comment se déroule la consultation ?
Je vous questionne tout d’abord sur vos motifs de visite et sur votre histoire ainsi que sur les médicaments que vous prenez. Je vérifie que le sommeil se passe bien aussi.
Puis je passe aux conseils en plantes : phytothérapie, micronutrition.
La consultation dure 1h30 au tarif de 75 euros.
Les conseils sur l’hygiène de vie (alimentation, activités physiques, sommeil..) sont donnés à la fin de la consultation, avec un démarrage progressif, je vous guide sur les priorités et je tiens compte de vos capacités à ce moment là.
