Naturopathe spécialisée sur les troubles du système nerveux : stress, anxiété, sommeil…
Pourquoi une consultation de Naturopathie dédiée aux troubles nerveux ?
Dans ma pratique de naturopathe, j’ai constaté qu’une grande majorité des consultants franchit ma porte pour des problématiques liées au système nerveux : stress chronique, anxiété, troubles du sommeil, déprime ou encore syndrome des jambes sans repos.
Pourtant, il est illusoire d’espérer modifier son hygiène de vie ou son alimentation quand le système nerveux est à bout, lorsque l’anxiété est trop haute ou que l’on traverse une période de surmenage.
C’est pourquoi j’ai créé un accompagnement en naturopathie spécialisé dans les troubles nerveux.
Grâce à la phytothérapie (les plantes) et à la micronutrition, je vous apporte un soutien ciblé pour traverser ces moments difficiles sans forcer. Ce soulagement physique et mental permet de poser des bases solides, facilitant ensuite, et à votre rythme, les ajustements hygiénistes nécessaires.
Ayant moi-même traversé des périodes de fort stress où mon hygiène de vie était impactée négativement, ce sont les plantes qui m’ont sauvée. C’est avec cette même bienveillance que je vous accompagne aujourd’hui.
Les motifs d’accompagnement : quand consulter un naturopathe ?
Cet accompagnement s’adresse à toute personne traversant un déséquilibre nerveux, qu’il soit ponctuel ou chronique :
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Stress et surmenage professionnel ou personnel
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Anxiété généralisée ou vagues d’angoisse
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Troubles du sommeil : insomnies d’endormissement, réveils nocturnes
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Syndrome des jambes sans repos (SJSR)
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Déprime saisonnière ou état dépressif
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Irritabilité et/ou émotivité à fleur de peau
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Burn-out ou épuisement nerveux prononcé
Comment se déroule les consultations et le suivi ?
1. La première consultation : le bilan initial
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Durée : 1h30
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Tarif : 75 €
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Déroulement : Nous faisons le point complet sur votre motif de visite, votre histoire de vie, vos antécédents et les traitements médicaux en cours.
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À l’issue de cet échange, je vous délivre mes conseils personnalisés en phytothérapie et micronutrition. Les ajustements sur l’hygiène de vie (alimentation, activité physique, rythme) sont introduits de manière progressive en fin de séance, en tenant compte de vos capacités du moment et en fixant des priorités claires.
2. Le suivi du deuxième mois : le Bilan intermédiaire
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Durée : 30 minutes (possible en visio)
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Tarif : 30 €
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Objectif : Faire un point d’étape, ajuster si besoin les dosages de plantes ou de micronutrition, et valider les premiers petits changements mis en place dans votre quotidien. La routine n’est pas toujours facile à mettre en place, ce petit rendez-vous vous permet de vous sentir encadré et soutenu.
3. Le bilan des 3 mois
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Durée : 1 heure (début du 4e mois)
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Tarif : 50 €
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Objectif : Évaluer l’évolution globale de votre système nerveux, ancrer les victoires obtenues depuis le premier rendez-vous et stabiliser votre vitalité sur le long terme. A ce stade nous verrons s’il y a besoin de continuer, de faire évoluer la prise de compléments. Si tout va bien, nous ferons le bilan de votre « trousse de secours naturopathique » si lors d’une période de vie difficile certains symptômes reviennent. Je resterai disponible pour des rendez-vous ponctuels si besoin, mais l’objectif est que vous soyez serein avec, au cas où, la liste de ce qui vous aide et vous soutient, en vue de votre autonomie.
Prenez rendez-vous
Offrez à votre système nerveux le soutien naturel dont il a besoin pour retrouver calme et sérénité.
📞 Téléphone : 06 47 13 13 22
(Possibilité de consultations en cabinet ou en visio selon les besoins).